美肌レッスン終了しました（＾＾）

昨日、無事美肌レッスン終了しました。雨の強く降る悪天候の中、参加してくださった皆様、本当にありがとうございました！！

美肌レッスンの前に「瞑想会」も予定していましたが、悪天候だったこともあり、キャンセルが相次ぎ、急遽中止に。そこで、自分ひとりの瞑想の時間にしました。
今回は、その必要性があったんだということを、実感しました＾＾；
ヒーリングミュージックを聴きながら、チャクラエネルギーの状態を第一チャクラから順番に感じていく。そして、エネルギーの不足している部分や、元気のない部分に関してはエネルギーチャージをしていく。この作業を繰り返していきました。
ずいぶんとゆったり気持ちいい呼吸ができるようになり、日々こういった時間を作ることの大切さを実感。

そして、美肌レッスンでは、クレンジングや洗顔、化粧水などの正しい量や方法などを「moter」の濱田先生がわかりやすく教えてくださいました♪
みなさん、ずいぶん間違ったことをしていたらしく＾＾；ｗこれだけ、お肌をやさしく扱ってあげたら、お肌も喜ぶんだなーってことを感じられたようです（＾＾）
洗顔料の泡立て大会（大げさな言い方ですがｗ）では、みなさんなかなか泡が立たず四苦八苦していましたが、これは普段はネットでＯＫということで、あらためて、あわ立てネットの偉大さを知りました。

今回は参加がセラピストが多かったこともあり、終わってからもいろいろ仲間だからこそわかる話などもいろいろすることが出来、とてもいい時間でした。

来月の予定決まり次第お知らせしますので、興味のある方はぜひ、ご参加くださいね♪