風邪

今日で11月も終わり。なんだか、あまりに月日の経つのが早くて、あせってしまいますが、夏から、きちんとした休みというものをとることなく突っ走っていましたが、ついに本格的な風邪をひきました（T T)

木曜あたりから、のどがいがいがしてたので、アロマで出来るだけのケアをしていたのですが、もともと気管支の弱いわたしは、乾燥するこの季節は体調を崩しやすい時期なので、気をつけていなければいけなかったのですが、やはり徐々にたまった疲れが出てしまったようです＾＾；

アロマやリフレにであって、ここまでは自分でどうにかできる範囲。そうではない範囲というのが、わかりやすくなってきました。
他にすることがなくて、時間に余裕があってということなら、ひたすら寝て体力温存してってことができますが、そういうわけにもいかず、土曜の午前の講座の生徒さんにはとてももうしわけないことをしましたが、予定を変更させてもらって、病院へいってきました。

薬を飲むことは、不本意ですが、やはり急速に治りは早くなってきています。
私の場合、のどにくると話さないことが一番いいようなので＾＾；ｗ明日は貝のように大人しく過ごそうと思います

皆様も、くれぐれも風邪にはご注意を！！

赤フン

遂に、手元にやってきました～！！

「赤フン」

今、ひそかにブームを起こしている「ふんどし」
そけい部もしめつけないし、実はすごく健康にいいというのは、聞いていたのですが、
先日、マタニティ講座でチームhonokaの戸田チーフがしてたのを見て、レースもついてて、思ってたよりすっごいかわいいし、つけてみたい（＾＾）という思いがつのり、２枚注文。
色は、何色かあったようですが、やっぱり「赤」でしょうってことで、赤を注文。

最近、かなりケミカルなものを排除していくようになっていますが、けい皮吸収も、腕の外側を１とすると、生殖器は、その４０倍以上と言われています。ということは、当然よくないものも、吸収するということですよね。
もちろん、すべてをコットンやシルクや麻にというとお金もからんでくることなので大変ですが＾＾；
出来ることから少しずつって思ってます。
紙ナプキンも、やはり石油などが使われていたりするしで、それによって生理痛がひどくなっているというような話もあります。
布ナプキンにしてから、もう６年。確かに薬を飲むことはなくなりました（もちろんアロマに助けられることは多いですが）
その上、６年も毎月ナプキンを買うことを思うと、軽く元はとってますし、ごみも出ないからエコにもなります♪

最近は、布おむつのママも増えてきて、なんだかうれしい現象だなーって思います。

なんだか、話があちこち飛びましたが、エコライフ。ヘルシーライフ。楽しみたいとおもいます。

マタニティアロマ

昨日は、ベビマや中医学アロマでお世話になっているハリー先生の「honoka」から、戸田チーフが愛媛に来てくださり、マタニティアロマの講習をしてくださいました。

前々から、ハリー先生のお話の中にも度々チーフの名前は出てたので、お会いできるのが本当に楽しみでしたが、長身で、すごくお綺麗な先生でした。

ありがたいことに、ここ１ヵ月半くらい、ほぼ休みなしで働かせていただいているので、相モデルでの練習のモデル役では、起きておくのが必死でした＾＾；
でも、想像以上に圧を入れていいんだなとか、想像以上に全身ＯＫなんだなというような確認が出来ただけでなく、「セラピスト」としてのチーフの姿勢だったり、考え方、生き方がとても素晴らしく、
「honoka」さんの、一人では出来ないことも、みんなが集まれば出来るはずっていうコンセプトが本当にみんなにきちんと根付いてて、今回も素晴らしい出会いに感謝でした☆

そして、夜は「中医学アロマ」メンバーとハリー先生とでお食事会。
道後温泉近くの「おいでん家」で魚中心のメニュー。
先生は、今回道後にお泊りなので、浴衣姿で登場。浴衣ってなんかいいですね！！

そして、お食事だけでは語り足らず、「ぎやまんカフェ」へ。
水の流れる音にイルミネーションの光がとてもキレイでとても気持ちいい空間での２次会。
楽しい時間はあっという間で、気づけば私たちだけというかんじで＾＾；あわてて出ました！

明日は、「中医学アロマ」セミナー。小テストもあるというのに、何も出来てない＾＾；
とりあえず、がんばりまーす＾＾；！！

ベビマ講座と謎の手紙

午前中、「ひよこ幼稚園」でのベビマ講座に行って来ました。
今回も１０組を超える親子にご参加いただきました（＾＾）

今回は、半分くらいオイルを使わないベビマを経験されたことのある方がいらっしゃったので、結構スムーズに進んだように思います。まあ、大勢でさせていただくのが、ひよこ保育園さんのおかげで２回目だったので、私が、前回よりは落ち着いて出来たというのが大きな要因かもしれませんが・・・＾＾；ｗ

やはり、ベビーちゃんのキラキラの目とお母さんのやさしいオーラに、今回も私自身がいっぱい癒されたひと時でした♪そして、今回何よりうれしかったのが、オイルの気持ちよさを、かなりのお母さんが実感してくださったのではないかなというところです。
みなさん、ベビマが終わった後の、ベビーちゃんの脚や手を気持ちいい～♪と言って、いっぱい触られていました。べたつきも本当になくて、これぞ「ホホバオイル」の優れたところですね！！！！！

今回も熱心に質問をしてくださったお母様も何人もいらっしゃって、うれしい限りです。
おうちで、少しずつでも実行してくださるとうれしいな～♪
ひよこ保育園様。送迎をしてくださった白石先生。参加してくださった親子さん。ありがとうございました（＾＾）

それから、帰宅すると、「むらいみわサマ」というあやしい巻物がポストに。。。
開けて見ると、１回目のひよこ保育園での講座に参加してくれた友人りえちゃんが、その時の写真を貼り付けて、噴出しで実際の写真とはまったく異なるせりふをおもしろおかしく書いてくれたものでした
しかも、よく読むと「この手紙を１時間以内に１０人の人にまわさないと、３の付く日にアホになってしまします」の注意書きが書かれてありますｗ
ひとりで、笑ってしまいました！！

りえちゃんは、こういう人のハートをぎゅってキャッチするのが本当に上手です。しかもさりげなく。。。
本人はいたって、「何にもしてないよ～」っていつも謙遜しますが、見返りを求めないやさしさ、親切って、結構出来てるようで出来てないこと多いんですよね～＾＾；

私が、これだけやってあげてるのに。。。せっかくあなたのためを思ってやったのに。。。
こういう押し付けの親切って、じつはすごくされる側にとってはしんどかったりします。

素直に、自分がしたいからやっただけ。
これだと、自分もしんどくないんですよね！！
常にこうありたいとおもう今日この頃。

りえちゃん。笑わしてくれてありがとう～♪

やっぱりヨガはいいですね～♪

この半月程、仕事で忙しい毎日で、先週はヨガにも行けてませんでした＾＾；
それに加え、立ちっぱなしの日が続き、下半身の筋肉が縮こまり、かかとや腰にも負担がきてるのがわかっていました＾＾；

今日、２週間ぶりのヨガ。めっちゃきつかったですが、自分の体・心と向き合う時間。
どこがどれだけ凝り固まっているのか、ねじれているのか、張っているのか、よーくわかりました＾＾；ｗ

そして、びっくりするほどの汗をかきました！！
そして、やはりとても大切な時間だと実感しました（＾＾）

仲間にも会えるし、終わるころには、張って硬くなっていた筋肉も少ししなやかになっているのがわかります。
そして、やっぱり先生が素敵☆出来るだけ続けたいです♪


そして、脱ペーパードライバーへの練習。かなりのろまなかめさんですが、少しずつ前進していますｗ
今日は妹に付き合ってもらって、三津の方から家まで帰ってくることが出来ました。
私にしては、かなり頑張りました。この調子で頑張ります＾＾；